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Novidade

Inaugura EQUIPE 3 Centro de Treinamento Físico Integrado - Kettlebell Training - ADF-PRO

Anote o Endereço: Avenida Adhemar de Barros,1705 - Cep:12245-010 - Telefone: (12) 3949-1856 - São José dos Campos - SP

Fernando Wisnesky, Carolina Campos e André Sena inauguraram na segunda feira (29/6) um novo espaço de 220m2 em São José dos Campos. EQUIPE 3 Centro de Treinamento Físico Integrado estimula e ensina o - Movimentar-se - para que corpo & mente permaneçam saudáveis.

Dentro do - Centro de Treinamento Físico Integrado - Kettlebell Training - ADF-PRO - são feitos aquecimentos dinâmicos e ativações neurais como preparação para a atividade principal. Também podem ser realizadas avaliações de movimento e, baseado nos resultados dos testes, são ensinados alguns exercícios adequados a cada nível.

Luane Rodrigues

Coluna Social de Luane Rodrigues

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